La séance         

          Une séance de Shiatsu dure environ une heure et se déroule dans un environnement calme, soit au sol sur un futon, soit sur une table de massage ou une chaise ergonomique.

Elle consiste en l'alternance :  de pressions et de relâchements sur les deux faces du corps, de mobilisations articulaires et d'étirements légers.                                                                                                                      Ces manipulations s'effectuent au travers des vêtements de préférence souples. La personne reste vêtue, ce qui n'affecte en rien l'efficacité du traitement ; il ne retire que ses chaussures.           Le Shiatsu doit permettre à la personne de comprendre le problème ou le désordre qui se manifeste et lui donner des "clefs" pour y remédier et se maintenir en bonne santé. Le praticien de Shiatsu prodigue des conseils diététiques et d'hygiène de vie, et propose des exercices posturaux, respiratoires et du "Do-in" (sorte d'auto-shiatsu où la personne stimule elle-même des points d'acupuncture).