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Pour qui ?
Le Shiatsu s'adresse :
- à toutes les personnes désireuses d'entretenir leur santé (adultes, enfants, personnes agées, femmes enceintes, sportifs...).
- aux personnes souffrant de :
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stress, |
| déprime, |
| troubles du sommeil, |
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troubles digestifs, |
| troubles du cycle menstruel, |
| maux de tête, acouphènes, |
| maux de dos, |
| problèmes musculaires ou articulaires, |
| la perte ou la prise de poids, |
| problèmes de peau (acné, psoriasis, urticaire...), |
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la dépendance tabagique. |
- aux femmes enceintes pour retrouver détente et bien-être pendant la grossesse.
- aux sportifs en préparation aux épreuves sportives et/ou en récupération après les activités.
- en curatif, plusieurs séances seront dans certains cas à prévoir avec un travail alliant shiatsu complet du corps à un travail plus spécifiques sur certaines zones en fonction du trouble ou de la pathologie.
- pour ceux ou celles ressentant le besoin de se détendre complètement et profondément, et souhaitant bénéficier des bienfaits du shiatsu en toute simplicité.
Sauf forte fièvre ou maladie contagieuse,il n'existe pas de contre -indication à recevoir une séance de Shiatsu. Il y a toutefois quelques recommandations :
Pour les femmes enceintes, prévenir de votre situation de grossesse. Certains points sont effectivement à éviter et d'autres à privilégier.
Eviter l'alcool, les repas lourds et l'activité intense avant ou après les séances.
Ne pas hésiter à informer le praticien du but de votre visite, de vos préoccupations, de vos symptômes ou douleurs.
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